Opieka nad osobą starszą

Udostępnij artykuł

Opieka nad seniorami to ciężka i wymagająca praca. Ze względu na starzejące się społeczeństwo zwiększa się zapotrzebowanie na opiekunów. Ma to szczególnie miejsce u naszych zachodnich sąsiadów. W Niemczech osoby starsze są otaczane szczególną opieką. Dlatego tak często rodzina stara się zapewnić całodobową opiekę. Wiele osób z Polski, szczególnie kobiet, decyduje się na wyjazd w celach zarobkowych. Owszem, płaca w Euro nadal przyciąga, ale nie pokona tęsknoty za domem. Jak sobie radzić, kiedy opieka nad osobą starszą przerasta? Oto 4 kroki do pokonania negatywnych emocji.

Krok 1: wyznaczanie sobie celi

Bez względu na to, jak długo będzie trwał wyjazd w ramach pracy, warto pamiętać, dlaczego w ogóle podjęło się taką decyzję. Na pewno nie wynikało to z braku zajęć. Jeśli celem po powrocie jest remont mieszkania, warto zacząć sobie planować wydatki i jak wszystko ma wyglądać. Innym celem, który warto sobie wyznaczyć, jest szlifowanie języka. Każdy postęp może podnosić na duchu. Jeśli czas na to pozwala, można nadrabiać zaległości w czytaniu. Pomysłów może być wiele.

Krok 2: dbanie o dobre nastawienie

W wielu wypadkach łatwiej powiedzieć niż zrobić. Opieka nad osobą starszą może naprawdę ograbiać z sił. Już przed wyjazdem warto pomyśleć, co pomoże przywracać dobry nastrój. Może ulubione piosenki albo filmy lub skecze. Warto przygotować sobie taką listę i zapewnić sobie dostęp do takich umilaczy. W czasie wolnym warto robić też coś dla siebie. Choćby pójść na spacer, pomalować sobie paznokcie czy zrobić maseczkę na twarz. I w grę wchodzi też to, o czym się myśli. Warto planować, co zrobi się po powrocie i z kim spędzi się czas.

Krok 3: aklimatyzacjakoncentracja

W większości przypadkach opiekunowie mają do dyspozycji swój pokój. Nawet jeśli wyjeżdża się do pracy na miesiąc, warto mieć ze sobą zdjęcie bliskich, ulubiony koc i jakiś drobiazg. Stworzy to namiastkę domu i pozwoli na zrelaksowanie się w czasie wolnym.

Skupianie się na swojej pracy pozwoli odrywać myśli od negatywnych uczuć. Opieka nad osobą starszą potrafi absorbować. Seniorzy bywają różni, ale dbając o własne pozytywne nastawienie, zaraża się nim podopiecznego. W ten sposób obu stronom czas upływa w miłej atmosferze.

Krok 4: korzystanie ze zdobyczy techniki

Tęsknota za rodziną jest najczęściej podawanym powodem przerywania pracy, jaką jest opieka nad osobą starszą. W takich wypadkach wiele osób czuje się rozczarowanych samym sobą. Przecież mieli pomóc finansowo, a nie podołali. Można już od samego początku wyjazdu temu zapobiec. Korzystając z Internetu czy telefonów mamy łatwy dostęp do kontaktu z bliskimi, którzy pozostali w kraju. Warto wysyłać sobie nawzajem zdjęcia, filmy, a nawet krótkie wiadomości tekstowe, dowodzące, że się nawzajem o sobie myśli. Nie warto trzymać uczuć na wodzy, niech bliscy wiedzą, że jest ciężko. Na pewno będą wspierać i pomagać.

Jak widać, w każdej sytuacji można znaleźć dobrą stronę. Najważniejsze, to się nie poddawać. Praca, choć trudna, da nie tylko poprawę finansową, ale może przyczynić się do samorozwoju.

Pozostałe artykuły

28 maja 2020

Opieka nad osobami starszymi podczas epidemii

Przed opiekunami, którzy zajmowali się do tej pory osobami starszymi, są nowe wyzwania. W kontekście koronawirusa codzienne czynności związane jest troszczeniem się o osoby [...]

24 lutego 2020

Co zrobić, żeby wyjechać do Niemiec do pracy jako opiekunka?

Decyzja o wyjeździe do pracy za granicę z reguły nie jest łatwa. Często powodem jest potrzeba zarobienia większej sumy pieniędzy lub po prostu trudność znalezienia pracy [...]

7 kwietnia 2020

Praca za granicą, a epidemia

Czy epidemia rzeczywiście wpłynęła bardzo mocno na gospodarkę i będzie to miało bardzo duże reperkusje w przyszłości? Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to [...]

16 lutego 2020

Opieka nad starszą osobą z zamieszkaniem

Praca za granicą budzi wiele pytań, zwłaszcza jeśli pierwszy raz decydujemy się na taki wyjazd. Czasem jest to potrzeba chwili, niekiedy chęć poprawienia swojego statusu [...]

12 maja 2020

Rynek opiekunek w Niemczech

Problemy na rynku pracy nie ominęły także zawodów medycznych oraz związanych z medycyną. Szerokim echem na całym świecie odbiły się złe prognozy, które mówiły o tym, że [...]

16 lutego 2020

Co warto wiedzieć o pracy za granicą?

Praca jako opiekunka osób starszych jest wymagającym zajęciem. Wiąże się z określonymi zadaniami, ale trzeba liczyć się na różnego rodzaju niespodziewane sytuacje, [...]

16 lutego 2020

Opieka nad osobami starszymi- cena

Czynnikiem motywującym do wyjazdu za granicę do opieki nad osobami starszymi są godziwe zarobki. To właśnie one motywują nawet osoby nieznające języka, do wyjechania na jakiś [...]

16 lutego 2020

Opieka dla starszej osoby

Niemcy są drugim krajem w Europie, zaraz po Włoszech, gdzie żyje najwięcej osób starszych. Tym samym rośnie zapotrzebowanie na osoby, które będą sprawowały opiekę nad [...]

24 marca 2020

Wyjazdy do pracy podczas epidemii

Jak łatwo zauważyć, epidemia koronawirusa zmieniła gospodarkę na całym świecie nie do poznania. Nie ominęło to oczywiście naszego kraju. Aby zablokować rozprzestrzenianie [...]