Opieka nad osobą starszą

Udostępnij artykuł

Opieka nad seniorami to ciężka i wymagająca praca. Ze względu na starzejące się społeczeństwo zwiększa się zapotrzebowanie na opiekunów. Ma to szczególnie miejsce u naszych zachodnich sąsiadów. W Niemczech osoby starsze są otaczane szczególną opieką. Dlatego tak często rodzina stara się zapewnić całodobową opiekę. Wiele osób z Polski, szczególnie kobiet, decyduje się na wyjazd w celach zarobkowych. Owszem, płaca w Euro nadal przyciąga, ale nie pokona tęsknoty za domem. Jak sobie radzić, kiedy opieka nad osobą starszą przerasta? Oto 4 kroki do pokonania negatywnych emocji.

Krok 1: wyznaczanie sobie celi

Bez względu na to, jak długo będzie trwał wyjazd w ramach pracy, warto pamiętać, dlaczego w ogóle podjęło się taką decyzję. Na pewno nie wynikało to z braku zajęć. Jeśli celem po powrocie jest remont mieszkania, warto zacząć sobie planować wydatki i jak wszystko ma wyglądać. Innym celem, który warto sobie wyznaczyć, jest szlifowanie języka. Każdy postęp może podnosić na duchu. Jeśli czas na to pozwala, można nadrabiać zaległości w czytaniu. Pomysłów może być wiele.

Krok 2: dbanie o dobre nastawienie

W wielu wypadkach łatwiej powiedzieć niż zrobić. Opieka nad osobą starszą może naprawdę ograbiać z sił. Już przed wyjazdem warto pomyśleć, co pomoże przywracać dobry nastrój. Może ulubione piosenki albo filmy lub skecze. Warto przygotować sobie taką listę i zapewnić sobie dostęp do takich umilaczy. W czasie wolnym warto robić też coś dla siebie. Choćby pójść na spacer, pomalować sobie paznokcie czy zrobić maseczkę na twarz. I w grę wchodzi też to, o czym się myśli. Warto planować, co zrobi się po powrocie i z kim spędzi się czas.

Krok 3: aklimatyzacjakoncentracja

W większości przypadkach opiekunowie mają do dyspozycji swój pokój. Nawet jeśli wyjeżdża się do pracy na miesiąc, warto mieć ze sobą zdjęcie bliskich, ulubiony koc i jakiś drobiazg. Stworzy to namiastkę domu i pozwoli na zrelaksowanie się w czasie wolnym.

Skupianie się na swojej pracy pozwoli odrywać myśli od negatywnych uczuć. Opieka nad osobą starszą potrafi absorbować. Seniorzy bywają różni, ale dbając o własne pozytywne nastawienie, zaraża się nim podopiecznego. W ten sposób obu stronom czas upływa w miłej atmosferze.

Krok 4: korzystanie ze zdobyczy techniki

Tęsknota za rodziną jest najczęściej podawanym powodem przerywania pracy, jaką jest opieka nad osobą starszą. W takich wypadkach wiele osób czuje się rozczarowanych samym sobą. Przecież mieli pomóc finansowo, a nie podołali. Można już od samego początku wyjazdu temu zapobiec. Korzystając z Internetu czy telefonów mamy łatwy dostęp do kontaktu z bliskimi, którzy pozostali w kraju. Warto wysyłać sobie nawzajem zdjęcia, filmy, a nawet krótkie wiadomości tekstowe, dowodzące, że się nawzajem o sobie myśli. Nie warto trzymać uczuć na wodzy, niech bliscy wiedzą, że jest ciężko. Na pewno będą wspierać i pomagać.

Jak widać, w każdej sytuacji można znaleźć dobrą stronę. Najważniejsze, to się nie poddawać. Praca, choć trudna, da nie tylko poprawę finansową, ale może przyczynić się do samorozwoju.

Pozostałe artykuły

28 kwietnia 2020

Dlaczego warto wyjechać do pracy do Niemiec podczas epidemii?

Kryzys gospodarczy, o którym mówią już wszyscy w kontekście koronawirusa, jest faktem niezaprzeczalnym. Negatywne skutki siłą rzeczy muszą się pojawić, ale nie znaczy to, że [...]

21 kwietnia 2020

Opiekunki w Niemczech podczas epidemii

Środowiskiem zawodowym, które jest szczególnie narażone w Anglii na utratę zdrowia lub życia w czasach pandemii koronawirusa są profesje medyczne oraz około-medyczne. To [...]

28 maja 2020

Opieka nad osobami starszymi podczas epidemii

Przed opiekunami, którzy zajmowali się do tej pory osobami starszymi, są nowe wyzwania. W kontekście koronawirusa codzienne czynności związane jest troszczeniem się o osoby [...]

5 maja 2020

Opieka nad osobami starszymi Covid – 19

Wirus zaskoczył nas wszystkich. Sytuacja jest rzeczywiście wyjątkowa i niezbyt optymistyczna w kontekście gospodarki, a także na rynku pracy. Szczególnie duże wyzwania stoją [...]

3 marca 2020

Praca opiekunki Niemcy

W Niemczech coraz więcej osób starszych wymaga codziennej pomocy. Rodzina nie zawsze jest w stanie ją zagwarantować na tyle, by spełnić wszystkie potrzeby seniora. [...]

31 marca 2020

Wyjazdy do Niemiec podczas epidemii

Wjazd do Niemiec Każdy, kto chce wrócić do swojego miejsca zamieszkania w Niemczech, może łatwo wjechać do tego kraju. Dotyczy to obywateli i ich rodzin z samych [...]

16 lutego 2020

Oferty pracy dla opiekunek w Niemczech

Największa ilość ofert pracy dla opiekunów osób starszych napływa od naszych zachodnich sąsiadów. Społeczeństwo się starzeje, a ponadto w kulturze Niemców wpisana jest [...]

16 lutego 2020

Dlaczego warto pracować w Niemczech jako opiekunka?

Od wielu lat bardzo duża ilość Polek decyduje się na wyjazd za granicę w ramach pracy. Wynika to z różnych przyczyn, ale najczęściej motywuje do tego trudna [...]

7 kwietnia 2020

Praca za granicą, a epidemia

Czy epidemia rzeczywiście wpłynęła bardzo mocno na gospodarkę i będzie to miało bardzo duże reperkusje w przyszłości? Trudno jednoznacznie odpowiedzieć na to [...]